幼児〜小学生のレジリエンス教育
『レジリエンスキッズを育てよう！ワークブック付き講座』

レジリエンスとは、困難や失敗にめげることなく、立ち直る力。

ご紹介するレジリエンス・トレーニングは、英国生まれで、ポジティブ心理学、レジリエンス研究、PTG、認知行動療法の研究に基いたプログラムです。自己効力感、自尊感情、レジリエンスを向上させ、抑うつの症状を低減する効果が実証されています（注１）。

プログラムの特徴

1. 実証ベース （ポジティブ心理学、レジリエンス研究、PTG、認知行動療法）
2. 幼児〜小学生の心理的な発達を配慮したプログラム
3. すぐに使用できるワークブックと指導書を提供

ワークブックを使用した講座を受講した方の声

｢ワークブックを使用した講座を受講後、海外転勤となりました。子どもが行きたくない！というなか、ワークブックを活用して海外での生活に希望が持てるようになりました。家族の逆境を乗り越える力となりました｣

｢親子で取り組むことで共通認識できるスキルが身につきました。このワークブックに出てくる言葉が日常会話にでてきて、毎日活用できています｣

講座詳細

レジリエンス・トレーニング入門講座

レジリエンスとは、困難や失敗にめげることなく、立ち直る力。ご紹介するレジリエンス・トレーニングは、英国生まれで、ポジティブ心理学、レジリエンス研究、PTG、認知行動療法の研究に基いたプログラムです。自己効力感、自尊感情、レジリエンスを向上させ、抑うつの症状を低減する効果が実証されています（注１）。日本の高校でも導入され、研究が進んでいます。

今回の入門講座では、日本の中・高校生向けにレジリエンス・トレーニングを行っている講師が、２時間半でプログラムの基礎をお伝えします。

教員の方はもちろん、子育て中の親御さん、ご自身のレジリエンスを育てたい方にもご受講いただき、ご好評をいただいております。

^注1)Pluess,M.,Boniwell,I.,et al:Evaluation of a school-Based Regilience-Promoting Intervention in a High-Risk Population(2013)

プログラムの特徴

1. 実証ベース （ポジティブ心理学、レジリエンス研究、PTG、認知行動療法）
2. イローナ・ボニウェル博士開発、イギリス、日本での実証的な研究
3. デュアルアプローチ（指導者自身のレジリエンス向上及びレジリエンスを教えるスキルの取得）

受講した生徒・教員の声

＜生徒の声＞

「レジリエンスを学ぶことによって、いいところはより良くし、悪いところは少し考え方を変えてみたり見方を変えてみることによって長所に変えることができることを学んだ。」
「どうしてもネガティブになりやすくても、ネガティブだからダメなどということはないので、自分としっかり向き合うことが重要だと思いました。

＜教員の声＞

「生徒たちがそれまでなかなか扱いきれなかった自分たちの『心』や『心のプロセス』に対して興味をもつようになり、気持ちや心についてオープンに語ることをためらわなくなった。」

「普段の指導の中で、レジリエンス授業の内容に立ち返って思い出させることで、落ち込んだり混乱したりした生徒も持ち直すことが出来るようになった。」

レジリエンス・トレーニング入門講座

SEL（Social Emotional Learning）とは、心やその扱い方、他者との思いやりのある人間関係を学ぶことです。

日本SEL研究会さんは、こうした「社会性と情動の学習（SEL）」の研究を推進し、その普及に貢献することを目的として活動されています。
日本SEL研究会さんによると、｢アメリカのNPO法人の研究（2007）によれば、SELのプログラムを使った教育では、社会性と情動の技能を２３%改善するばかりでなく、教科の学力を11%完全することが示されている｣とのことです。

ご興味のある教育、子育て関係の皆様、ぜひご参加ください。

 

日本SEL研究会第８回大会の公式ホームページ

https://goo.gl/QjMNWr

ポジティブ教育に関する国内外の実践や研究についての情報をお伝えしています！

学校、ご家庭、地域など、教育や子育てにご活用ください。

ポジティブ教育協会公式ブログ

認定トレーナーの江口智子さんが、ご自身の経験から、看護師に届けるレジリエンスの書籍を出版されました。

｢一人でも多くの看護師にレジリエンスを届けたい一心で書きました｣と語る江口さん。

これまでの経験と、多くの学びを通して、看護師だから出来るレジリエンスの育て方を伝えて下さっています。

『レジリエントなナースの作り方〜折れない心で働き続ける〜』

江口智子さんのご紹介ページは、こちらへ

幼児〜小学生のレジリエンス教育
『レジリエンスキッズを育てよう！ワークブック付き講座』

レジリエンスとは、困難や失敗にめげることなく、立ち直る力。

ご紹介するレジリエンス・トレーニングは、英国生まれで、ポジティブ心理学、レジリエンス研究、PTG、認知行動療法の研究に基いたプログラムです。自己効力感、自尊感情、レジリエンスを向上させ、抑うつの症状を低減する効果が実証されています（注１）。

プログラムの特徴

1. 実証ベース （ポジティブ心理学、レジリエンス研究、PTG、認知行動療法）
2. 幼児〜小学生の心理的な発達を配慮したプログラム
3. すぐに使用できるワークブックと指導書を提供

ワークブックを使用した講座を受講した方の声

｢ワークブックを使用した講座を受講後、海外転勤となりました。子どもが行きたくない！というなか、ワークブックを活用して海外での生活に希望が持てるようになりました。家族の逆境を乗り越える力となりました｣

｢親子で取り組むことで共通認識できるスキルが身につきました。このワークブックに出てくる言葉が日常会話にでてきて、毎日活用できています｣

講座詳細